サイト開設１周年記念アンケート結果発表！！ <Part 1-002>

『アンチエイジングについて特に意識していること』について【シングル／独身】【マリッド／既婚子供なし】【ファミリー／既婚子供あり】の３グループに分けて集計しました。
たくさんのご回答をいただいた中から、人気の高かった順に皆様からの楽し〜いコメントの一部をご紹介します。

シングル

【１位】

姿勢

・背筋が曲がらないよう、シャキッとした姿勢を維持したい。
・通勤時のヒール（パンプス）は５cmと決めている！
・美しく見えるには、正しい姿勢がいちばんだと思う。

【２位 スタイルの維持】

・いつまでもメリハリのある体型でいたい！
・スタイル維持のために暴飲暴食をしない。

【３位 肌のくすみ】

・肌が衰えていると老けて見えるので、常に素肌を意識している。
・たまにエステへ行き、肌のケアをする。
・美容液を欠かさずつけている。
・１日３リットルのミネラルウォーターを飲んでいる。

【その他コメント】

・年齢とともに、外側ばかり磨いても無理があることを実感！仕事以外でも教養を身につけ、感性を磨くなどの内面的な若さを意識。
・年を取ってもお洒落でいるために、雑誌を読んでファッションセンスを磨いている。
・幅広い会話、常に勉強する姿勢など、豊かな人間性を身につけたいと思っている。
・新陳代謝をあげるためにも筋トレを！
・化粧をするより、洗顔に力を入れている。
・毒抜きのためにゲルマへ行く。

マリッド

【１位】

筋トレ

・毎日のストレッチ。
・ジムでマシーントレーニングをしている。
・朝晩の腹筋を欠かさない。

【２位 美白・シミ予防】

・特殊な水でピーリング、毎晩の半身浴で顔からも汗を出し、ターンオーバーを促す美容液でしっかり保湿！
・毎日、美白美容液をつけている。

【３位 デトックス】

・岩盤浴をする。
・意識してこんにゃくを食べている。

【その他コメント】

・内面的な若さも大切だと思う。好奇心を失わず、新しいことにもチャレンジする気持ちを忘れずにいたい。

・様々な人と付き合うことは、内面的な若さにつながると思う。

・知性を磨くため、英会話を習っている。
・基本的な体操を毎日続けている。

ファミリー

【１位】

姿勢

・猫背にならないように気をつけている。
・姿勢が悪いと老けて見えるので、きれいに歩くように心がけている。
・姿勢を正すだけですっきりと若く見え、気分も体も引き締まる気がする。

【２位 スタイルの維持】

・腰やお腹周りに贅肉がつかないように気をつけている。
・ウエストサイズの維持を意識している。
・年齢より若く見られるように、体型は維持したいと思っている。
・スタイルがいいことは、きれいに見える重要な要素。

【３位 美白・シミ予防】

・きれいな肌が、いちばん若く見える秘訣だと思う。
・外にいることが多く、特にほっぺのあたりのシミが目立ち始めたので、お手入れに気をつけている。

【その他コメント】

・食物繊維の摂取を意識し、無駄なモノを出すように心がけている。
・顔の小ジワや、目尻のシワを気にしている。
・口の周りにシワが出てきてショックを受けている！
・プチ整形で二重まぶたにした。
・知性を磨くために、ＤＶＤ鑑賞や読書を心がけ、旺盛な好奇心を忘れずにいたいと思っている。