【エステに通う】
◆シングル
・全身マッサージを週1回やってみたい→1回5千円までなら理想的。
・有名エステに月2回くらい通ってみたい→1回2万円までなら出してもいいかも!?
・エンダモロジーを月2回くらい受けてみたい→1回1万円くらいなら。
・気軽に行けるエステなら月2回くらい通ってみたい→1回6千円まで。
・やっぱり気持ちいい時間を過ごすことがいちばんいいと思うので、月1回はエステに通ってみたい!→1回2万円までなら。
◆マリッド
・1ヶ月に1回くらいはオイルマッサージに通いたい→1回1万円くらい。
・顔エステで自分ではできない顔のケアをしてもらいたい→1回5千円。
◆ファミリー
・全身エステでリラックスしたい!→1回5千〜1万円まで。
・1ヶ月に1回くらいはオイルマッサージをやってみたい→1回6千円くらい。
・顔エステで自分ではできない顔のケアをしてもらいたい→1回5千円。
・リラクゼーションマッサージを受けてみたい→1回5千円。
【クリニックに通う】
◆シングル
・歯のクリーニングや、顔のシミ取りをやってみたい→1回6千円。
・定期検診をせめて年1回は受けたい。
・乳がんや子宮がんなどの婦人科検診を、定期的に受けていきたいと思う。
◆マリッド
・人間ドックを受けてみたい。
・年1回の定期検診は必要だと思う。
◆ファミリー
・体の良くない所をチェックして、悪いところは治したい。(早めに対処しておきたい)
・定期検診を受けて、自分の体を知ることも必要だと思う。
【美容整形をする】
◆シングル
・特になし。
◆マリッド
・特になし。
◆ファミリー
・特になし。
【プチ整形をする】
◆シングル
・鼻を高くしたい!→5万円。
◆マリッド
・特になし。
◆ファミリー
・二重まぶたにしてみたい!→10万円くらいまでなら。
【サプリメントの服用】
◆シングル
・食事だけでは不足しがちな栄養を補うためのビタミン剤摂取→1ヶ月3千円までなら。
◆マリッド
・コエンザイムQ10を試してみたい→毎日飲んで3千円くらいまで。
◆ファミリー
・お肌の改善をしたいので、手軽に摂取できるサプリメントを→毎日飲んで2千円くらいまで。
・食事だけでは補えない栄養素を積極的に摂取するようにしたい→1ヶ月で2〜3千円。
【アンチエイジング化粧品を使う】
◆シングル
・自分に合う化粧品を見つけたい!→1万円くらい。
◆マリッド
・比較的安価で効果のある化粧品があれば使ってみたい。
◆ファミリー
・いつまでも美肌でいたいので、効果がある化粧品を試してみたい!→1ヶ月で8千円。
【食事に気をつける】
◆シングル
・栄養のバランスを考えた健康的な食生活を!
・有機野菜など、食材の品質にこだわりたい。
・10年後の体を考えて、今からでもバランス良い食事を心がけたい。
◆マリッド
・本格的にマクロビオテックを実践したいので、料理学校へ通いたい→1ヶ月に2回で8千円くらい。
◆ファミリー
・炭水化物を取り過ぎないように気をつけたい。
・野菜、特に根菜類を毎日たっぷり取るよう心がけたい!
・毎日3食きちんと食事を取るようにしたい。
【睡眠時間に気をつける】
◆シングル
・毎日よく寝ること。
・睡眠時間の長さより、深い眠りにつけるようにしたい!
・不規則な残業を避け、毎日同じ時間に寝られるようにしたい。
◆マリッド
・規則正しい生活スタイルで、睡眠時間もしっかり取りたい。
・睡眠不足だと思ったら、30分でも昼寝をして補いたいと思う。
◆ファミリー
・よく寝ること!
・自分に合った寝具を見つけて使ってみたい!
【スポーツクラブに通う】
◆シングル
・やっぱり体力をつけないと!1ヶ月に3回くらいはスポーツクラブに通いたい→1ヶ月1万3千円。
・週1回はスポーツクラブで筋トレをしたい→1ヶ月5千円。
・体型維持のためにも、週1回は水泳をしたい→1ヶ月5千円。
◆マリッド
・運動不足解消のために通いたい。
◆ファミリー
・週2回はスポーツクラブに通っていい汗をかきたい→1ヶ月8千円。
・エアロビクスをやってみたい→週2回くらいやって1ヶ月8千円。
・最低でも週1回はスポーツクラブに通いたい!→1ヶ月6千円くらいが理想。
【毎日を楽しく過ごす】
◆シングル
・体を動かし、毎日健康で楽しく!が理想的です。
・好きなテニスで楽しい時間を過ごしたい。
◆マリッド
・歌を歌うこと!
◆ファミリー
・あまりクヨクヨせず、前向きな気持ちで楽しく暮らしたい。
・毎日笑って過ごせるようになりたい!
・毎日の生活の中に、何か楽しみを見出したい!
・頑張り過ぎないこと。
【ストレスをためない】
◆シングル
・1ヶ月に3回くらいはカラオケでストレス発散したい!→1ヶ月5千円。
・友達や彼と楽しくおしゃべりして、ストレス発散!
・何をやるにしても気負わず、とにかくリラックス〜を心がけたい。
◆マリッド
・言いたい事をため込まずにハッキリ言えたらいいのに!
◆ファミリー
・ストレス発散できる方法を見つけたい!!
・趣味のヨガを充実するべく、ヨガ教室に通いたい。
・疲れをためないように心がけたい。
【知性を磨く】
◆シングル
・週1回でもできる趣味を見つけ、何かやりたい!→1万円くらいなら。
・大人の品格を身につけたい。
・内面からきれいになりたい。
・陶芸をやってみたい→1ヶ月6千円くらい。
◆マリッド
・英会話を習いたい→週2回で8千円くらい。
・もっと新聞や本を読まなくちゃ!と思っている。
・図書館へ通い、本をたくさん読みたい。
◆ファミリー
・何か資格を取りたい!
・週1回くらいの割合で、お花の教室に通いたい。
・何か習い事をしてみたい→週1回で2万円。
・趣味の世界を広めたい。
【その他】
◆シングル
・自分だけのリラックスできる時間を作りたい。
・週1回はスパに通いたい→1回3千円。
・週1回溶岩浴(岩盤浴)に行き、デトックスしたい→1回2千円。
・交友関係を広めたい!
・残業ゼロで職場の人間関係が良くなれば、健康になれると思う。
◆マリッド
・アートメイクをやってみたい!→8万円まで。
◆ファミリー
・自分の時間を持ちたい。
・生活のリズムを整えたい。
・体調がおかしい時にすぐに相談できる、信頼できるホームドクターがいると理想的。